now冥想版

now冥想版是一款可快速放空思想、放松身体的冥想应用。能够改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑，获得全新的生活幸福感。为用户提供放松减压的服务，打造健康的生活.更有全新的人声引导,可以科学的缓解生活中的焦虑，快来开心技术乐园下载吧！

【now冥想版软件详情】

Now，用冥想改变生活，专注当下全新的减压方式，结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导，致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台，为用户提供放松减压服务。

【now冥想版软件功能】

睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。

放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

【now冥想版软件亮点】

6天缓解焦虑冥想--清理思绪,释放精神压力,平复心境

7天基础冥想--零基础冥想入门

7天改善睡眠冥想--获得深度放松的睡眠体验

7天专注冥想--帮你提升聚焦和专注能力

8天禅修冥想--场景式冥想带你进入禅定状态

21天进阶冥想--系统全面地认识冥想

平和心境--身心平衡下的彻底放松

冥想纯音乐--引导你进入深度冥想状态

【now冥想版软件特色】

打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室。

每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。

专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。

告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。

【now冥想版软件测评】

来一场睡前放松，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，让每一次清晨醒来，都焕然新生。

释放工作和生活压力，缓解焦虑情绪，卸下压力重担，一寸寸舒缓紧张的神经，体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少易怒不安等负面情绪的产生，提升你驾驭情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

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