冥想星球app是一款非常不错的冥想减压软件,专为广大城市白领用户量身打造。该软件针对生活压力较大的群体,提供专业的心理咨询和冥想服务,旨在帮助用户清空脑内纷杂的思绪和缓解你的焦虑。除此之外,该软件不仅仅能够排解你的情绪,还能有效提升用户的专注力,涵盖最全心理学习知识,包括情感,职场,网络心理,交际心理,恋爱心理,心理探秘,女性心理等等,用户可以根据自己的需求选择学习,让你能够轻松活力的去应对生活的每件事。同时冥想星球app界面简洁,功能强大,提供高效专注、轻松睡好觉、情绪管理、放松减压等功能,帮助用户改善专注度,从而释放工作和生活压力,提升工作学习效率。还等什么,有喜欢的用户不放下载试试吧。
国内知名的心理学服务机构壹心理,隆重推出「冥想星球」:用冥想改变生活,随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。
1、专业贴心5000位心理咨询师进驻,为来访者提供专业的心理轻问诊,有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事。
2、助人自助self-help,每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议,成为助人达人,在助己的同时,陪伴更多需要帮助的人。
3、心理日报每天在上面见一些人,看到一些故事,学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能,在壹心理手机版,心灵每天都能够得到成长。
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1、一定要学会自己调节自己的心理,这样才能更好的前去面对一波生活;
2、在这里将会为你提供一些关于冥想方面的的练习,自己可以学着减压;
3、成功的摆脱自己的焦虑,让自己淡定从容的去面对生活,就从这里开始。
1、国内知名的心理学机构专门推出的,专门为一些压力大的年轻人进行排压;
2、社会在进步每一个人内心承受的能力是有限的,所以有什么不舒服的地方一定要记得你来这里;
3、带你缓解自己的心情,赶走你内心的负面情绪,消除你的不安从这里开始。
1、睡眠质量差失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累
2、记忆力下降前一秒还在想要做什么,下一秒就忘了
3、思维迟钝大脑常出现“短路”,慢半拍,灵感匮乏
4、容易情绪化焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
5、注意力不集中做事容易分心,拖延、散漫、效率低
1、修复可能导致练习时长没有正确计算的问题
2、修复可能导致播放进度和实际播放声音不一致的问题
3、新增离线模式,任何时候都能开始冥想了
4、全新「声音」模块,聆听自然寻找安宁
1、提供了关于50+种冥想练习,并未后续的话还在增加对应的功能;
2、自己可以通过不同的场景进行练习,来缓解自己内心里面的压力;
3、发表自己的想法,并且还可以让周围的人和自己一样得到释放压力的地方。
应用大小:95.99M应用版本:v1.5.6
系统要求:安卓更新时间:2024-08-14 08:00:31
语言:中文开发商:
实用工具软件总共18731款应用
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