心灵氧吧是一款助眠软件,它通过呼吸吐纳、静坐冥想等方式,帮助用户放松身心,快速入睡,这款应用还提供多种睡眠模式可供选择,包括自然睡眠、深度睡眠和浅度睡眠等,帮助失眠人群进入梦乡。
1、心理测试
提供了很多心理测试问卷,让你通过问卷掌握自己的心理状况
2、音乐疗愈
利用各种舒缓的音乐来疗愈你的心灵,让你得到全身心的放松
3、白噪音
在睡觉的时候还可以打开白噪音,创造一个更容易入睡的环境
4、冥想课堂
用户只需要跟着冥想课堂的指导,就能轻松进入深度的冥想
5、主题样式
提供了多种风格主题供用户挑选,选择自己更喜欢的主题使用
1、舒缓情绪
帮助用户充分的舒缓情绪,让劳累的一天可以逐渐宁静下来
2、有效解压
有效的帮助用户排除压力,大幅度提高休息的效果,很实用
3、快速入眠
从此就可以更加快速的入眠了,再也不用担心任何失眠问题
4、自动关闭
提供了自动关闭功能,在用户睡着的时候音频就会自动关闭
5、界面简洁
应用的功能界面非常简洁,能够给你带来更好的使用体验
通过本站下载并安装心灵氧吧手机应用
根据系统的提示注册登陆自己的账号
跟着应用的引导进行冥想,有效排解压力
睡觉的时候打开白噪音,让自己快速入睡
通过这里的问卷进行测试,掌握自己的心理状态
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3.第一时间就可以了解到手机的剩余电量,选择一个自己感觉特别舒适的充电模式。
1. 睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
2. 证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
3. 合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
4. 记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
5. 进入软件映入眼帘的是各种类型的音乐,有令人放松类型的、生活类的、睡眠类的、治愈类的等等
6. 每种类型下又有不同主题的音乐,比如助眠类型下有绵雨、流水、时钟、铅笔。
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应用大小:49.27M应用版本:v1.1.1
系统要求:安卓更新时间:2024-05-21 09:45:29
语言:中文开发商:
睡眠软件大全总共221款应用
现代生活里,很多人一到晚上的时候就失眠,这是因为心态或者作息时间不正常,手机睡眠软件帮助大家改善自己的睡眠,睡不着的时候我们可以选择助眠的app帮助你入睡。这些软件有一些实用的助眠技巧,还可以起到睡眠...