健身减肥最新版

健身减肥软件app，是一款用起来非常方便简单的健身软件，这里有很多专业的健身视频为你提供，还可根据你的自身实际情况，咨询专业的训练指导，让你的运动更有保障，还有饮食方面的注意事项，真的非常不错哦！

健身减肥软件简介：

健身减肥app给你最贴心的健身指导，轻松减肥，享受运动，无器械健身、跑步锻炼、减肥瘦身、运动增肌、瑜伽塑形...每一次运动都是在为健康投资，像梦想迈步！

健身减肥手机版功能：

课程丰富

超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求。私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。

专业指导

填写个人体质情况，完成体能测试，「健身减肥」便会为你制定专属健身计划。打卡训练及时反馈，还会及时调整健身方案。科学运动，轻享减肥。

饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！

跑步锻炼

跑步数据精确采集，实时监测配速。自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看得见你的每一步运动。更有跑步训练指导：跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸，让你爱上跑步，爱上运动！

达人社区

健身训练完成，减肥效果明显，运动体验超酷，还想晒晒自己的腹肌人鱼线？所有心情都能在这里分享，跟健身大咖们互动，健身交友两不误。还有更多健身减肥话题讨论，减肥心得，减肥食谱，运动历程，跑步专区。

应用特色：

健身打卡

多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案。

百变方案

用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案。

视频教学

专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就火辣身材。

量身订制

根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案。

更新内容：

美化页面设计，打造视觉高潮。

带你体验什么叫设计趋于人性，健身融进情景。

优化跑步功能，助您一路畅跑。

程序员哥哥保证“人生跑的每一步，都要算数”。

颁发坚持勋章，记录你每一天的进步。

添加运动排行榜，给你勇夺桂冠的机会。

优化分享卡片，让你的努力被更多人看见。