Keep app

Keep app，是一款非常热门的运动健身软件，该软件为用户提供了多种健身训练方式，你可以根据自己的需求进行自由选择，不光如此，你还可以在该平台上分享健身成果，让更多热爱运动的朋友一起参与健身的行列中来。用户可以自己来制定健身计划，建成健身就可以为自己打造健美的身材，自己每一天的健身计划都可以查看，随时进行自己的计划。感兴趣的用户，千万不要错过，欢迎到开心技术乐园下载Keep app体验吧！

【Keep app功能】

热门课程：

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人鱼线雕刻

生理期舒缓

7分钟晨间操

-多种健身训练，供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

-真人同步训练，记录进度。

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

-分享健身成果，一起进步。

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

【Keep app特色】

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；

真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数；

精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导；

【Keep app亮点】

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?

可是健身房太远?器械太复杂?

害怕运动不当对身体造成伤害?

你需要的就是移动健身教练——Keep!

【Keep app使用】

keep健身app怎么用?

1、在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~

Keep

2、在动态界面，您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

Keep健身软件下载

3、在我的界面，您可以实时查看您的训练的情况的哟~

【Keep app点评】

Keep app内所有动作均配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述带你快速入门；

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划；

热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。

本站汇集了所有的下载资源，不断更新最新最热门的软件信息，不仅有海量的免费软件，更有最新最火的游戏资源，敬请关注开心技术乐园！