健身时光最新版

健身时光app是一款专门为健身爱好者打造的健身教学服务应用软件。在使用软件过程中它会给你提供大量的健身教学视频，用户可以在线观看学习，掌握各种健身运动的动作要领，同时还可以制作健身计划，每天坚持完成，让你的身体变得更健康。别犹豫了快下载体验一下吧！

应用功能

　　1、健身计划

　　可以在这里制定健身计划，让你可以进行更全面、更科学的健身

　　2、视频跟练

　　根据平台提供的健身视频进行指导练习，这样才能让你的训练效果得到提升

　　3、训练打卡

　　每天都可以在这里进行训练打卡，记录你的健身经历

　　4、专属报告

　　根据你的记录的健身数据，自动生成你的健身档案

　　5、添加动作

　　添加每天需要完成的健身动作吗，让用户可以完成自己的健身任务

应用特色

　　1、科学健身

　　在平台可以获得科学的健身指导，这样你的健身才会更高效

　　2、全面分析

　　对你的健身数据进行全面分析，用户可以更快速的掌握自己的健身内容

　　3、一对一教学

　　你能够获得一对一的健身教学，你就能学习标准的健身动作

　　4、多种方案

　　这里拥有多种健身方案，让许多健身用户都能找到合适自己的方案使用

　　5、自由组合

　　可以将学习的健身动作进行组合，让你每天进行相关的训练

使用介绍

　　1、在这里就能开始查看对应的健身视频了

　　2、然后可以根据视频的动作进行练习

　　3、让你能够更好的完成对应的健身动作

　　4、还可以对健身动作进行组合

　　5、以后你就能在平台开始记录健身数据了

更新日志

　　v2.3.0 版本

　　每一次记录，都是你蜕变的过程！

　　- 首页新增打卡计划，新手入门女生版。

　　- 新增初/中/高级打卡计划，适用于哑铃版等经典计划方案。

　　- 新增视频跟练计划，人体模型教学，国外教练火爆课程。

包名：com.zjzy.fit

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