Dumbbell Home Workout高级版是一款实用方便的健身服务软件,在软件中用户可以通过内置视频进行学习,如何合理使用哑铃健身锻炼身体。做一个肌肉发达的猛男是每一个男用户的梦想,根据图片中的小人的动作,来规范学习还是比较方便轻松的,进行训练的同时可根据时间和个数进行锻炼,想拥有一个好体格的话,每周三次是有必要的哦。快来开心技术乐园下载吧!
Dumbbell Home Workout高级版是一款哑铃高级全身锻炼应用,通过哑铃锻炼来锻炼肌肉并获得力量。预设训练计划,详细的历史记录,美丽,健康的身体和强壮的肌肉。哑铃是在家里保持体型及增加肌肉体积的最佳方法。
每天7分钟,快速有效
简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。
智能计划,科学健康
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真人教学,专业指导
全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
丰富分类,不断更新
你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训 练和不同难度的训练。
全身健身,比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等,全身各部位运动,提供了动态图示范学习;
还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼,从初级到高级选择健身,强化体魄;
可制定目标,比如一个星期进行几天训练,建议每周至少训练3天,效果会更好哟;
很详细的健身规范查看,提供了定时训练,设定一个时间训练可能效果更佳。
真正随时随地的轻松健身
灵活轻便,适配多种场景,让健身从此摆脱束缚,随时随地享受运动。
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瘦身、增肌、塑形、体态矫正,根据体测分级与训练目的,智能生成专属训练计划。
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健身领域的手机视频直播,精彩的直播内容,专业的教练主播让健身有了更为丰富的内涵。同时,软件旗下拥有场馆多,信息详实的显著特点,用户不但能便捷轻松找到心仪的场馆和服务,还可以在线与教练咨询沟通,场馆视觉体验等。多样的赛事活动、丰厚的优惠折扣等功能也让用户在健身中享受到多层次的体验。
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很多年轻人现在都注重运动健身,塑形塑身。也越来越注意自己的体态美了,好用的健身软件可以帮助我们制定合理的健身计划,规划好我们的时间,可以快速健身的软件,让我们高效的健身,在家也能轻松练出好身材。