例假小帮手

例假小帮手app是一款经期帮助管理软件，用户可以在软件上记录经期时间，会为你预测下一次经期到来的时间，非常的贴心，还能够为你提供月经周期记录功能，一键实时记录月经周期时间，十分的方便！在软件中设置经期日期和周期，系统自动帮你算出日期，记录体温、体重和心情，系统智能分析，还可以参与每日健康习惯打卡，有需要的朋友快来下载吧。

【例假小帮手app介绍】

1.关于女性的健康知识，可以随时在这里进行相应的了解

2.预估你的经期跟踪情况，检测你的个人记录变化

3.设置你的经期时间，为你计算你的排卵日期，并且每月进行提醒。

【例假小帮手app功能】

1.圆盘设计：直观明了的展示一整个周期的情况

2.日历查询：翻阅历史记录的姨妈日期和未来预测的姨妈日期

3.条型统计：记录周期波动情况，计算半年平均周期

4.快速记录：一键记录姨妈到来和停止的日期

【例假小帮手app推荐理由】

1.月经期管理软件,大姨妈备孕工具！

2.每个女人的生活必备工具！

3.备孕、怀孕、孕期、育儿，多种模式任您选择！

4.女生喜欢的东西全在这里！

5.健康专家帮你解惑,健康贴士每天给你贴心提醒！

6.更有经期日历帮你记录数据,关爱女性的健康我们是责任！

【经期注意事项】

“月经期间应该注意以下几点：

第一、月经期一定要保暖，避免遭受寒凉物质的刺激，会引起月经血减少或者停经、造成痛经的可能。

第二、在月经期的时候不可以腹部按摩，也不可以同房，因为在外力的作用下，可能会使月经血倒流，造成子宫内膜异位症的风险，引起痛经甚至不孕不育。

第三、在月经期饮食上要特别注意，不可以吃寒凉的食物，有一些东西也不可以吃，比如不可以喝酒，不可以吃西瓜，也不可以吃梨，因为这些可能会造成痛经的可能，喝酒会造成月经过多，所以在月经期应该特别注意以上几点。”

【例假小帮手app点评】

1.帮助你轻松在手机上预测经期得准确时间，失败率非常低。

2.不管是帮你预测近期还是您正在备孕或者准妈妈，这款软件都是非常实用的。

3.这里还为广大女性打造的线上交流平台平台理由非常多的用户都在这里互相讨论学习